Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 73,74g | Prot: 118,52g | Carb: 229,84g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Le Bon Biscottoni. Pranzo: Pasta e Piselli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Prosciutto Crudo, Merivio Provoletta Affumicata, Pane Comune. Cena: Fettina di Vitello, Pane Comune, Merivio Provoletta Affumicata. Snacks/Altro: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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