Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 70,76g | Carb: 153,72g.
Colazione: Arachidi, Misura Biscotti, Galletta di Riso Soffiato. Pranzo: Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Papaya, Pane Bianco, Coop Macinato Scelto di Vitello, Savi Alimentari Broccoletti Spadellati. Snacks/Altro: Heineken Birra. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di calipsomich
|