Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 60,52g | Prot: 80,32g | Carb: 288,17g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Banana. Pranzo: Calvé Maionese, Santa Lucia Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast. Cena: Grana Padano Grana Padano, Tonno Blu M, Sugo Napoletana M, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Altro: Giusto Chips , Pizzone Margherita M, Belté Tè Al Limone, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Brownie, McDonald's Brioche Marmellata. Di più...
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2001 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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