Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3304 kcal
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Gras: 79,69g | Prot: 109,27g | Carb: 525,87g.
Colazione: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Muller Yogurt Cremoso Stracciatella , Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Pranzo: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Pesche MIO, Prugne MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO. Cena: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Nutella Ferrero MIO. Snacks/Altro: M&M's Brownie. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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