Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 26,33g | Prot: 62,56g | Carb: 58,30g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Smart Cordon Bleu, Coop Uovo, Gioie di Frutta Marmellata di Albicocche, Land Protein+ Bianco. Cena: Pam Panorama Frittata con Spinaci, Amadori Cotoletta Classica. Snacks/Altro: Conad Pomodori da Insalata. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1979Lucia
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