Diario di guraffa, 09 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
60,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1171 kcal Gras: 39,26g | Prot: 45,55g | Carb: 155,40g.   Colazione: Forno della Torretta Occhi di Bue All’Albicocca, Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Macedonia, Mauri Caprino, Pane Bianco, Patata Arrosto, Faraona, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini. Di più...
1979 kcal Esercizio: Stare seduti - 2 ore e 10 minuti, Cucinare - 10 minuti, Leggere - 2 ore e 35 minuti, Guardare la TV - 4 ore e 35 minuti, Riposare - 5 ore, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di guraffa


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