Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 50,22g | Prot: 89,80g | Carb: 155,01g.
Colazione: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Грудка Индейки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо, Картофель Отварной. Pranzo: Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Дарницкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Русское Море Крабовое Мясо, ВкусВилл Манго, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Магнит Помидоры Черри, Картофель Отварной, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ФитоСюн
|