Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 33,77g | Prot: 79,73g | Carb: 218,99g.
Colazione: Milk Pro High Protein Creme Caramel, Nespresso Caffè, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio. Pranzo: Go For Fit High Protein Gelato Arachide , Nespresso Caffè , Fiorentini Gallette Super Protein, Granarolo Ricotta Proteica, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Go For Fit High Protein Gelato Arachide , Pastificio Fontana Pisarei , Amoretti Pinsa Cotto Brace & Scamorza , Riso, Birra, Spumante, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Ghiacciolo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ManuG’87
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