Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
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117 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 80,49g | Prot: 60,19g | Carb: 149,27g.
Colazione: Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Classici. Pranzo: Pascoli Italiani Stracchino , Land Gouda a Fette, Alpenspitz Pane Multicereali , Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Cena: Eurospin Creakers Leggeri, Amo Essere Senza Lattosio Mozzarella di Bufala Campana Dop, Mare Aperto Tonno in Olio, Eurospin Insalata. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di biel e net
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