Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
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114,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 34,01g | Prot: 78,96g | Carb: 122,78g.
Pranzo: Aia Aequilibrium Cotto Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Curtiriso Riso Integrale. Cena: Vino Bianco da Tavola, Carote, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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