Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 148,73g | Carb: 171,56g.
Colazione: L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Pane Bianco, Carrefour Bio Cuor di Fragola, Fette Biscottate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo. Cena: Esselunga Minestrone 15 Verdure, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Mirtilli, Prugne. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ARTALLO
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