Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2395 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 116,39g | Carb: 332,41g.
Colazione: Nutella Ferrero MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Prugne MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Pranzo: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Cena: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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