Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 13,41g | Prot: 48,18g | Carb: 170,61g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Tè Verde, Sarchio Crusca di Grano, Natura d'oriente Albicocche Disidratate. Pranzo: Tè Verde, Mela, Rana Sugo ai Funghi, Pane Toscano, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Nettarine, Patata Bollita, Melanzana, Coscia di Pollo, Carne, Pane Toscano. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Redrider57
|