Diario di Redrider57, 11 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
77,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

991 kcal Gras: 13,41g | Prot: 48,18g | Carb: 170,61g.   Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Tè Verde, Sarchio Crusca di Grano, Natura d'oriente Albicocche Disidratate. Pranzo: Tè Verde, Mela, Rana Sugo ai Funghi, Pane Toscano, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Nettarine, Patata Bollita, Melanzana, Coscia di Pollo, Carne, Pane Toscano. Di più...
1889 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Redrider57


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