Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 64,60g | Prot: 66,51g | Carb: 296,42g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Melanzana, Barilla Orecchiette Pugliesi. Cena: Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Mozzarella, Fagiolini Verdi, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Pane Bianco, Lindt Cioccolato al Latte, Esselunga Burro, Lidl Brezel. Di più...
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1891 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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