Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 21,42g | Prot: 107,42g | Carb: 119,07g.
Colazione: Творожная Запеканка. Pranzo: Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кабачок, Рис, Куриное Филе. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|