Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2015
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 14,71g | Prot: 114,31g | Carb: 102,28g.
Colazione: Zucchero, Banana, Caffè Espresso. Pranzo: Rigamonti Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Carote. Di più...
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2495 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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