Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 39,21g | Prot: 70,11g | Carb: 53,21g.
Colazione: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Kahve Dünyası Lavi Sütlü Dolgulu Çikolata, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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