Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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59 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 85,21g | Prot: 83,11g | Carb: 22,83g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fior Fiore Coop Mozzarella Fior di Latte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Mozzarella Fior di Latte, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Snacks/Altro: Enervit Protein Snack Keto Coco Choco Almond, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Coop Pecorino Romano, Raspini Prosciutto Cotto di Alta Qualità . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di y_theonlyone
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