Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 63,08g | Prot: 107,88g | Carb: 190,38g.
Colazione: Latteria Latte Intero, Yomo High Protein Choco Orange, Esselunga Banana. Pranzo: Esselunga Uva, Carrefour Insalata Tutte Verdure, Fiorentini Gallette Super Protein, Картошка Вареная, Сердце Свиное. Cena: Latteria Latte Intero, Iasa Filetti di Alici, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Uva, Santa Lucia Mozzarella. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette Super Protein, Negronetto Salame. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elena Bat
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