Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2332 kcal
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Gras: 135,71g | Prot: 60,33g | Carb: 203,03g.
Pre Colazione: Viviland Succo Ananas 100%. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Mattutino: Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Zuccherato Ivan. Pranzo: Caffè Espresso. Spuntino Pomeridiano: Senfter Würstel di Suino, Vino Bianco da Tavola. Cena: Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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