Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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116,8 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 104,74g | Carb: 137,41g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti Frollini Integrali, Caffè (Espresso). Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo Cotto. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Pecorino, Tre Mulini Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di biel e net
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