Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 75,36g | Prot: 76,76g | Carb: 106,94g.
Colazione: Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Foodspring Peanut Butter, Ketofood Olio MCT, Joya Yogurt di Soia Naturale, Milk Kefir da Bere Bianco Naturale. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Ragù, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Vale Cavolfiori al Vapore , Rapunzel Olio di Cocco, Avocado, Bio mi Gusta Tofu Naturale alle Olive. Snacks/Altro: Pruvit Keto/OS NAT, Pruvit Keto//Os PRO. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annacippo
|