Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2035 kcal
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Gras: 61,89g | Prot: 101,75g | Carb: 263,30g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Cena: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Patata Bollita, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Ocean Sea Filetto di Merluzzo POMODORO e BASILICO , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Nutrend Protein Bar. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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