Diario di glovetosaori, 15 set 23

943日目

変わらず
50,9 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1089 kcal Gras: 33,74g | Prot: 63,92g | Carb: 139,52g.   Pranzo: カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, えごま, 生姜, キャベツ, 真鯛, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, バジル, にんにく, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. Cena: キュウリの漬物, 卵, 株式会社光生 無添加オートミール, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, にんにく, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, ニンジン, NALLEY BABY DILL PICKLES, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. Di più...
1211 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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