Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 95,14g | Carb: 170,15g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Pranzo: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle. Cena: Lidl Fesa di Tacchino, Rucola , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, San Carlo Veggy Good Quadrotti con Carota, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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