Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 47,61g | Prot: 81,93g | Carb: 84,62g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Рубленные Котлеты из Курицы , Гречка Отварная. Snacks/Altro: Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|