Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 57,71g | Carb: 191,67g.
Colazione: Nestlé Cheerios Miele. Pranzo: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Bocconcini. Cena: Pasta di Semola (Cotta), Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Mulino Bianco Saccottino Albicocca, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Conad Yogurt AC Bianco con Cereali. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di erika991
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