Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
679 kcal
|
Gras: 14,57g | Prot: 77,24g | Carb: 57,90g.
Colazione: Espresso Coffee, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Actimel Multifrutti, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Alta Qualità . Cena: Selex Olio di Semi di Girasole, Lidl Tacchino Petto, Coop Prugne Gialle. Snacks/Altro: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Coop Uovo, Zuegg Marmellata di Albicocche, Milk Pro High Protein Yogurt Magro Bianco. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1979Lucia
|