Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2052 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 123,47g | Carb: 251,02g.
Colazione: Farina Bianca, Paneangeli Estratto di Vaniglia Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Bottarga, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Pane Comune. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Susine, Ricotta, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Novi Nero Nero 70%, Oro Saiwa Biscotti, Fetta Biscottata, Ricotta. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma_05.
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