Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 57,48g | Prot: 96,01g | Carb: 200,97g.
Colazione: Coop Prugne Gialle. Pranzo: Naturasí Caffè di Cicoria, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Caseificio Pugliese Fior di Latte, King Soba Brown Rice Paper, Naturasi Mirtilli Rossi, Naturasí Mandorle Sgusciate , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Melinda Mela, Felicia Bio Spaghetti di Riso Integrale, Bonduelle Soia Edamame, Carote, Melanzana, Broccoli. Cena: Conad Toma Piemontese, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucca Delica, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Oro Saiwa Grano Fondente , Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Oro Saiwa Cioccoro, Raab Vitalfood Proteine di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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