Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 40,38g | Prot: 57,95g | Carb: 137,84g.
Colazione: Caffè Espresso, Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Conad Pere Williams. Pranzo: Milka Cookies, Ghiacciolo, Caffè Espresso, Mela, Grissini Semplici, Insalata Mista, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Pomodori, Dole Banana, Uva Bianca, Parmigiana di Melanzane. Cena: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Exquisa Fiocchi di Latte Light Highpro, Consilia Salmone Affumicato Selvaggio d'alaska, Vemondo Tortilla Wraps Carrot. Snacks/Altro: San Carlo Patatine Classiche. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ManuG’87
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