Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 87,30g | Carb: 243,81g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Caffè Espresso, Arachidi, Land Yogurt Greco 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Chicche con Patata Fresca, Caffè Espresso, Piselli (Surgelati), Sale. Cena: Peperoni Arrostiti, Patate Crude, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Land Yogurt Greco 0%, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Banane. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giorgia__24
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