Diario di Michelina83!, 18 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
57,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1070 kcal Gras: 34,66g | Prot: 75,42g | Carb: 114,21g.   Colazione: Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Dieta Lab Crema Spalmabile Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti , Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella . Pranzo: Zucchine, Chef Select Gyoza Ravioli con Verdure, Melone. Cena: Pane Bianco Tostato, Nonna Lina Melanzane al Forno, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Melone. Di più...
1407 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Michelina83!


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