Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 27,09g | Prot: 35,70g | Carb: 124,33g.
Colazione: Coop Corn Flakes Glassati, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Mele Gala. Cena: Coop Filetti di Merluzzo Impanati. Snacks/Altro: Galbusera Magretti Cacao. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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