Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 63,16g | Prot: 59,63g | Carb: 278,25g.
Colazione: Banana. Pranzo: Plasmon Biscotto (1), Caffè Latte. Cena: Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli, Lidl Merluzzo d'alaska Impanato. Snacks/Altro: Kinder Barretta, Nutella Nutella, Pane Bianco, Cabrioni Wafer al Cacao, Roberto Grissini Torinesi, Uva, Kinder Fetta al Latte. Di più...
|
|
1899 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore e 15 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piccola Stella21
|