Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 64,12g | Prot: 108,92g | Carb: 251,43g.
Pre Colazione: Athletic Greens AG1. Colazione: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Banana, Vital Proteins Collagen Peptides, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Spuntino Mattutino: Chocolate Banana Bread. Pranzo: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Cena: Pizza Hut Pepperoni - Medium Hand Tossed Slice. Snacks/Altro: Great Value String Cheese , Stauffer's Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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