Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 73,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 64,18g | Prot: 90,26g | Carb: 168,81g.
Colazione: 쟌슨빌 베다위드체다, 양상추. Pranzo: 오뎅국, 하림 꿔바로우, 동원 우렁강된장, 오이무침, 오이소박이. Cena: 노브랜드 NBB 시그니처. Snacks/Altro: 아티제 코코넛 튀일, 헤일로탑 헤일로 탑 초코, 비타할로 온가족 생유산균, 베이커스 빨미까레, 이마트 방울토마토, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Faust01
|