Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 29,35g | Prot: 63,44g | Carb: 127,87g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Блины на Воде, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Белковый Рулет Вера , Кабачковая Икра, Пп Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Altro: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Greenfield Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|