Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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518 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 82,33g | Carb: 2,68g.
Colazione: Nocciole, Fesa di Tacchino. Pranzo: Senape Gialla, Fesa di Tacchino. Cena: Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale . Snacks/Altro: Lidl Smoked Filet Mignon, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 25maggio2013
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