Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
108,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 65,95g | Carb: 231,58g.
Colazione: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Блюдо: Гречка с тушёнкой (2023.09.05). Pranzo: Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Виталюр Батон, Суп: Куриный с картошкой и вермишелью (2023.08.23). Cena: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Snacks/Altro: 3 Корочки Сухарики Бекон, Фармстандарт Компливит, Слобода Майонез Провансаль 67%, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Яйцо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|