Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 91,39g | Prot: 43,60g | Carb: 122,72g.
Colazione: Соус: Майонезно-чесночный, Блюдо: Гречка с тушёнкой (2023.09.05), Салат: Капуста с перцем (2023.09.11). Pranzo: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Cena: Виталюр Батон, Салат: Капуста с перцем (2023.09.11). Snacks/Altro: Яйцо. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|