Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
107 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 77,97g | Prot: 55,96g | Carb: 262,90g.
Colazione: Салат: Капуста с перцем (2023.09.11), Виталюр Батон, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Pranzo: Салат: Капуста с перцем (2023.09.11), Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Cena: Арбуз, Салат: Капуста с перцем (2023.09.11). Snacks/Altro: Арбуз, Яблоки Бабушки Смит, Фармстандарт Компливит. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|