Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 65,85g | Prot: 55,90g | Carb: 273,84g.
Colazione: Арбуз, Салат: Капуста с перцем (2023.09.11), Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Pranzo: Салат: Капуста с перцем (2023.09.11), Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Cena: Арбуз, Салат: Капуста с перцем (2023.09.11), Виталюр Батон. Snacks/Altro: Арбуз, Фармстандарт Компливит. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|