Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
107,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2056 kcal
|
Gras: 88,53g | Prot: 68,16g | Carb: 249,02g.
Colazione: Салат: Капуста с перцем (2023.09.11), Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Pranzo: Виталюр Батон, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Cena: Салат: Капуста с перцем (2023.09.11), Виталюр Батон, Соус: Майонезно-чесночный, Блюдо: Гречка с тушёнкой (2023.09.05). Snacks/Altro: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Куриный Бульон, Виталюр Батон, Курица Вареная, Фармстандарт Компливит. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|