Diario di Kholodovitch, 19 set 23

И спонсор сегодняшнего "отвеса" в 1.2 кг - вчерашняя попытка подать документы на выпуск паспорта взамен утерянного (спойлер - неудачная; сегодня продолжалась).
105,5 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: 100%.

1267 kcal Gras: 38,66g | Prot: 47,42g | Carb: 179,88g.   Colazione: Виталюр Батон, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Pranzo: Виталюр Батон, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Cena: Гарнир: Рис с Гавайской смесью (2023.09.19), Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом. Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Фармстандарт Компливит. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana


Commenti 
Я недавно теряла паспорт, быстро восстановила. Только в полиции справку взять надо было, фотку и оплатить пошлину 
19 set 23 da utente: Pekeleke
Пс - через полгода потерянный паспорт нашла дома🤣🤣🤣 
19 set 23 da utente: Pekeleke
@Pekeleke, да я тоже допускаю, что он дома. И в полиции я справку получил быстро. А вот дальше - экшен. На ГосУслугах устаревшие данные - некоторые отделения переехали; если записался в одно отделение на ГосУслугах, а потом отменить запись, записаться в новое - невозможно (поддержка признала, что ошибка у них и "исправляем обычно дня за рабочих три, но МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ БОЛЬШЕ времени"); найти "своё" отделение в котором можно в порядке живой очереди пройти - нереально в открытых источниках. Экшен веселейший! 
21 set 23 da utente: Kholodovitch

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kholodovitch


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.