Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 49,73g | Prot: 137,58g | Carb: 143,44g.
Colazione: Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces, Vemondo Latte di Avena. Pranzo: Hamburger di Pollo, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo alla Griglia, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pesca Noce, Optimum Nutrition Gold Standard, Milk Pro High Protein 35G Caffè. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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