Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 44,23g | Prot: 71,49g | Carb: 172,76g.
Colazione: Caffè Espresso, Gustibus Crema di Arachidi, Maribel Marmellata Amarene, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, Jaus Sandwich con Farina Integrale. Pranzo: Nature Mix Barretta con Avena, Land Sottilette, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Jaus Sandwich con Farina Integrale. Spuntino Pomeridiano: Nature Mix Barretta con Avena. Cena: Nature Mix Barretta con Avena, Ca' Bianca Crackers Integrali, Jolie Funghi Tagliati alla Contadina, Granarolo Mozzarella Light. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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