Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 40,53g | Prot: 21,82g | Carb: 41,05g.
Colazione: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: Kahve Dünyası Lavi Çikolata, Kahve Dünyası Lavi Çikolata, Kahve Dünyası Lavi Çikolata, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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