Diario di vitorun, 21 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
58,9 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2025 kcal Gras: 47,56g | Prot: 94,61g | Carb: 313,93g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Hero Marmellata Light alla Fragola, Danone Hipro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Gallo Riso Arborio, Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Bresaola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Grano Saraceno Decorticato, Mais, Carote, Finocchio Crudo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Eurospin Surimi. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Mandorle, Banana. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vitorun


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