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UN PO DI RITENZIONE DOPO UNA CENA DA 2000 CALORIE.........!!!
DAJEEEEEEEEEE.......!!!
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 99,63g | Prot: 79,62g | Carb: 174,70g.
Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Pranzo: Carne di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè, Certossa Bruschetta, Salsiccia di Maiale, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, D'Amico Melanzane a Filetti alla Napoletana, Maionese, Aia Cotoletta di Pollo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Biscottone, Bauli La Colomba, Caffè (Espresso), Cioccolatini al Latte, Sciropppo o Liquore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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